{"product_id":"pilates-ring","title":"🏆Tréningový kruh pre odporové cvičenia Pilates – multifunkčný tréningový kruh","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e✨ Vytvarujte, posilňujte a zlepšite držanie tela – všestranný pilates kruh pre všetky úrovne kondície! ✨\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e😫 Máte dosť neúčinných domácich tréningov a ťažko použiteľných fitness pomôcok?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Nemáte doma žiadne špeciálne vybavenie na celkové spevnenie tela (paže, nohy, trup)? 🏠❌\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Klzké fitness pomôcky, ktoré robia tréning nebezpečným alebo nepohodlným? 🧤😣\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Snažíte sa spevniť vnútornú\/vonkajšiu stranu stehien, zadok alebo hornú časť paží (ťažko spevniteľné miesta)? 🦵💪🚫\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Zlé držanie tela kvôli cvičeniu bez odborného vedenia (bez zamerania na formu\/rovnováhu)? 🚶♀️\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Jednorozmerné pomôcky, ktoré fungujú iba pre 1–2 cviky (bez univerzálnosti)? 🔧\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Chcete kompaktný nástroj vhodný na cestovanie pre pilates\/silový tréning? ✈️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e 🌟 5 dôvodov, prečo tento pilates kruh zmení váš prístup k fitness!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eSpevnenie celého tela + protišmykové rukoväte + všestranné použitie + korekcia držania tela + pre všetky úrovne kondície - 37,5 × 3,5 cm, 390 g! 🛠️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0173\/6140\/4004\/files\/1_85593f33-6d71-4caa-b256-c005952b7afb_480x480.gif\" width=\"583\" height=\"350\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e🏋️♀️ Získajte kondíciu a silu – pre každú úroveň fitness\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003ePravidelné cvičenie pilates s týmto kruhom posilňuje svalový tonus a celkovú kondíciu – ideálne pre začiatočníkov, skúsených návštevníkov posilňovní, mužov aj ženy v vrcholovej športovej príprave! Používajte ho doma, na cestách alebo v posilňovni – kompaktný dizajn sa zmestí do každej tašky, takže už nemusíte vynechávať tréningy na cestách.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e🧤 Protišmykové bočné rukoväte: pohodlie a kontrola\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eDve zakrivené, ergonomické protišmykové rukoväte vám umožnia pohodlne uchopiť kruh a perfektne ho umiestniť – či už ho stlačíte oboma rukami (cvičenie paží\/hrudníka) alebo jednou rukou zvisle proti podlahe (cvičenie trupu\/zad). Žiadne kĺzanie, žiadne namáhanie, len bezpečné a efektívne pohyby!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e🦵 Cvičenie celého tela: Zamerajte sa na ťažko dosiahnuteľné oblasti\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eVďaka zakriveným rukovätiam je možné prsteň ľahko umiestniť medzi kolená (posilňovanie vnútornej\/vonkajšej strany stehien) alebo pod jeden členok (tlak nôh\/trupu proti podlahe). Zamerajte sa na všetky svalové skupiny – paže, hrudník, nohy, chrbát, brušné svaly, trup, boky, zadok, dokonca aj krk – a doprajte si skutočne komplexný tréning celého tela!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e 💪 Spevnite a vybudujte svaly: Vytvorte si ideálnu postavu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eZamerajte sa na oblasti s veľkým dopadom, ako sú vnútorné\/vonkajšie strany stehien, paže, boky, zadok a krk – vybudujte si štíhle svaly a vytvarujte si vypracovanú, spevnenú postavu. Odporový tréning s kruhom vyvíja jemný, ale účinný tlak na svaly, bez nutnosti používať ťažké činky! o muscles, no heavy weights needed!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e🧠 Zdokonaľte svoje držanie tela: rovnováha a vytrvalosť\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eOkrem spevnenia svalov pomáha tento prsteň rozvíjať svalovú silu, telesné uvedomenie, vytrvalosť a rovnováhu - a postupne tak napravuje zlé držanie tela. Zamerajte sa na problémové oblasti (paže, zadok, stred tela), aby ste vyrovnali svoje telo a mohli sa pohybovať s istotou!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e📊 Kľúčové špecifikácie Balenie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eRozmery materiálu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eMateriály: pena + TPE + sklolaminát (odolný a pružný)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eRozmery produktu: 37,5 × 3,5 cm (kompaktný, ľahko skladovateľný)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eHmotnosť produktu: 390 g (ľahký na cestovanie)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eBalenie obsahuje\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e1× pilatesový kruh (nie je potrebné montovať)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003ePripravené na okamžité použitie – začnite cvičiť ešte dnes!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e⚠️ Pokyny na použitie a údržbu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eRýchle tipy na cvičenie s najlepšími výsledkami:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003ePre spevnenie paží\/hrudníka: Uchopte kruh oboma rukami a stlačte ho dovnútra (vydržte 3–5 sekúnd, opakujte 10–15krát).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003ePre spevnenie stehien: Umiestnite kruh medzi kolená, stlačte ho dovnútra (vhodné pre vnútornú stranu stehien) alebo von (vonkajšia strana stehien).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003ePre posilňovanie stredu tela\/nôh: Umiestnite kruh pod jednu členok, zatlačte dole proti podlahe a zdvihnite nohu (zapojte stred tela).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eZačnite s 2–3 sériami na cvik (začiatočníci) – zvyšujte počet opakovaní, ako budete nadobúdať silu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eDôležité pokyny pre starostlivosť:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Mierne odchýlky v rozmeroch (2–3 mm) sú normálne vzhľadom na ručnú výrobu – nemajú žiadny vplyv na použitie\/výkon.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Po použití vyčistite penové rukoväte vlhkou handričkou (nepoužívajte agresívne čistiace prostriedky, aby ste nepoškodili protišmykovú textúru).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Skladujte na suchom mieste (vyhnite sa extrémnemu teplu\/chladu, aby ste zachovali materiál zo sklenených vlákien\/TPE).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e• Prsteň nepreťažujte ani nadmerne neohýbajte (je odolný, ale extrémna sila ho môže poškodiť).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e👨👩🏃♀️🧘 Kto potrebuje tento pilatesový kruh?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eZačiatočníci:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eZačínate s pilatesom\/silovým tréningom s užívateľsky prívetivým nástrojom.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eFitness nadšenci:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eChcete pridať všestranné posilňovanie do tréningu v posilňovni\/doma.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eCestovatelia:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKompaktný, ľahký nástroj pre fitness na cestách (zmestí sa do batožiny).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eĽudia zameriavajúci sa na problémové partie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003evnútorné\/vonkajšie strany stehien, zadok, paže, stred tela.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eTí, ktorí korigujú držanie tela\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: budovanie telesného povedomia a rovnováhy.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eMuži\/ženy všetkých vekových kategórií: od príležitostných cvičencov po vrcholových športovcov.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e✨ Zaobstarajte si pilates kruh – tvarujte a posilňujte kdekoľvek a kedykoľvek!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e ⚡\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eObmedzené zásoby\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– kompaktný, protišmykový, na posilňovanie celého tela – ideálny na domáce použitie, posilňovňu aj na cesty!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e💪 Ďakujeme, že ste si vybrali fitness pomôcku, ktorá prináša výsledky\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– každé stlačenie pilates kruhu posilňuje svaly, každý protišmykový úchop zaisťuje bezpečnosť, každý všestranný pohyb cieli na ťažko dosiahnuteľné oblasti a premieňa bežné cvičenia v efektívnej a zábavnej lekcie, ktoré vám pomôžu budovať silu, spevniť telo a zlepšiť držanie! 🧘\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"mysite","offers":[{"title":"🔥🔥FIALOVÁ","offer_id":44109450248243,"sku":"LK22038795ZISA1","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"RUŽOVÁ","offer_id":44109450281011,"sku":"LK22038795FENA1","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"MODRÁ","offer_id":44109450313779,"sku":"LK22038795LANA1","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ČIERNA","offer_id":44109450346547,"sku":"LK22038795HEIA1","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ŠEDÁ","offer_id":44109450379315,"sku":"LK22038795HUIA1","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0687\/0161\/8227\/files\/spp_shopify20251218144219_4f6ea14184d1b1f760da794395982dbf_71bcb8e0-e43c-48f9-b41e-bfb6cceff764.jpg?v=1773281562","url":"https:\/\/iorjkn.com\/products\/pilates-ring","provider":"iorjkn","version":"1.0","type":"link"}